Podcast
-
Skólinn – með einlægni að vopni
Bent MarinóssonViðmælandi þáttarins er Heimir Eyvindarson deildarstjóri og dönskukennari í grunnskólanum í Hveragerði. Heimir hefur komið víða við, að auki...
-
Hvað eru jurtalyf ?
Bent MarinóssonViðmælandi þáttarins er Sandra Mjöll Jónsdóttir, sölu- og markaðsstjóri Florealis sem er lyfjafyrirtæki með jurtalyf. Sandra er með doktorsgráðu...
-
Matjurtaræktun – Jón Þórir Guðmundsson
Bent MarinóssonViðmælandi þáttarins er Jón Þórir Guðmundsson garðyrkjufræðingur, hann býr yfir mikill reynslu af ræktun matjurta og er einnig einn...
-
Matarfíkn – aðeins 20 mínútna viljastyrkur á dag ?
Bent MarinóssonEsther Helga Guðmundsdóttir matarfíkniráðgjafi er mætt til okkar í spjall. Við ræðum við hvað orsakar matarfíkn og hvað við...
-
Yoga nidra og líf með ásetningi
Bent MarinóssonAð þessu sinni er það Kristín Bára Bryndísardóttir hjúkrunarfræðingur og yogakennari sem er mætt til okkar í spjall. Við...
-
Podcast: Hvað lærði ég af 2020 ?
Bent MarinóssonÁrið 2020 færði okkur miklar áskoranir en um leið margvísleg óvænt tækifæri. Hér setjumst við niður nokkur úr hópnum...
-
Podcast: Skriðsund og kostir þess – Guðmundur Hafþórsson
Bent MarinóssonSkriðsund er umræðuefni þessa þáttar. Guðmundur Hafþórsson yfirsundþjálfari sundfélagsins Ægis er mættur hér til að ræða við okkur um...