Skip to content
  • xxxxxxxx
  • xxxxx

Heilbrigðiskerfi í háska

Íslenska heilbrigðiskerfið er í háska. Það er víða pottur brotinn

Read More

Skólinn – með einlægni að vopni

Viðmælandi þáttarins er Heimir Eyvindarson deildarstjóri og dönskukennari í grunnskólanum

Read More

Hvað eru jurtalyf ?

Viðmælandi þáttarins er Sandra Mjöll Jónsdóttir, sölu- og markaðsstjóri Florealis

Read More

Matarfíkn – aðeins 20 mínútna viljastyrkur á dag ?

Esther Helga Guðmundsdóttir matarfíkniráðgjafi er mætt til okkar í spjall.

Read More

Yoga nidra og líf með ásetningi

Að þessu sinni er það Kristín Bára Bryndísardóttir hjúkrunarfræðingur og

Read More

Podcast: Hvað lærði ég af 2020 ?

Árið 2020 færði okkur miklar áskoranir en um leið margvísleg óvænt tækifæri. Hér setjumst við niður nokkur úr hópnum á bakvið vefinn Heilsumal.is og ræðum þann lærdóm og lexíur sem við lærðum af árinu 2020. Viðmælendur í þessum þætti eru Sigrún Mjöll Halldórsdóttir, Berglind Rúnarsdóttir, Agnes Þóra Árnadóttir og Guðmundur Hafþórsson. Þáttarstjórnandi er Bent Marinósson.

Read More

Náðu slökun með réttri öndun & fríköfun

Viðmælandi okkar að þessu sinni er Birgir Skúlason, kafari og

Read More

Hvað einkennir góð samskipti ?

Að þessu sinni er mættur til okkar Thedor Francis Birgisson

Read More

Heilsumál – Betri sjón og betri augnheilsa

Gestur okkar í dag er Jóhannes Kári Kristinsson augnlæknir. Hann

Read More

Heilsumál: Ræktaðu þínar eigin matjurtir

Guðríður Helgadóttir garðyrkjufræðingur er gestur okkar í þessum þætti af

Read More

Heilbrigðiskerfi í háska

Íslenska heilbrigðiskerfið er í háska. Það er víða pottur brotinn í kerfinu og munum við tæpa á nokkrum hlutum þess

Read More

Skólinn – með einlægni að vopni

Viðmælandi þáttarins er Heimir Eyvindarson deildarstjóri og dönskukennari í grunnskólanum í Hveragerði. Heimir hefur komið víða við, að auki við

Read More

Hvað eru jurtalyf ?

Viðmælandi þáttarins er Sandra Mjöll Jónsdóttir, sölu- og markaðsstjóri Florealis sem er lyfjafyrirtæki með jurtalyf. Sandra er með doktorsgráðu í

Read More

Matarfíkn – aðeins 20 mínútna viljastyrkur á dag ?

Esther Helga Guðmundsdóttir matarfíkniráðgjafi er mætt til okkar í spjall. Við ræðum við hvað orsakar matarfíkn og hvað við getum

Read More

Yoga nidra og líf með ásetningi

Að þessu sinni er það Kristín Bára Bryndísardóttir hjúkrunarfræðingur og yogakennari sem er mætt til okkar í spjall. Við tölum

Read More

Podcast: Hvað lærði ég af 2020 ?

Árið 2020 færði okkur miklar áskoranir en um leið margvísleg óvænt tækifæri. Hér setjumst við niður nokkur úr hópnum á bakvið vefinn Heilsumal.is og ræðum þann lærdóm og lexíur sem við lærðum af árinu 2020. Viðmælendur í þessum þætti eru Sigrún Mjöll Halldórsdóttir, Berglind Rúnarsdóttir, Agnes Þóra Árnadóttir og Guðmundur Hafþórsson. Þáttarstjórnandi er Bent Marinósson.

Read More

Náðu slökun með réttri öndun & fríköfun

Viðmælandi okkar að þessu sinni er Birgir Skúlason, kafari og fríkafari. Fríköfun er ekki eins og einn ágætur maður hélt

Read More

Hvað einkennir góð samskipti ?

Að þessu sinni er mættur til okkar Thedor Francis Birgisson klínískur félagsráðgjafi. Einn eigendum Lausnarinnar, fjölskyldu og áfallamiðstöðvar. Theodór er

Read More

Heilsumál – Betri sjón og betri augnheilsa

Gestur okkar í dag er Jóhannes Kári Kristinsson augnlæknir. Hann útskrifaðist sem læknir frá Háskóla Íslands árið 1996. Hann lauk

Read More

Heilsumál: Ræktaðu þínar eigin matjurtir

Guðríður Helgadóttir garðyrkjufræðingur er gestur okkar í þessum þætti af Heilsumál.  Í þættinum fer hún yfir ræktun matjurta og hvetur

Read More

Join our newsletter to stay updated

Heilbrigðiskerfi í háska

Íslenska heilbrigðiskerfið er í háska. Það er víða pottur brotinn í kerfinu og munum við tæpa á nokkrum hlutum þess

Read More

Skólinn – með einlægni að vopni

Viðmælandi þáttarins er Heimir Eyvindarson deildarstjóri og dönskukennari í grunnskólanum í Hveragerði. Heimir hefur komið víða við, að auki við

Read More

Hvað eru jurtalyf ?

Viðmælandi þáttarins er Sandra Mjöll Jónsdóttir, sölu- og markaðsstjóri Florealis sem er lyfjafyrirtæki með jurtalyf. Sandra er með doktorsgráðu í

Read More

Matarfíkn – aðeins 20 mínútna viljastyrkur á dag ?

Esther Helga Guðmundsdóttir matarfíkniráðgjafi er mætt til okkar í spjall. Við ræðum við hvað orsakar matarfíkn og hvað við getum

Read More

Yoga nidra og líf með ásetningi

Að þessu sinni er það Kristín Bára Bryndísardóttir hjúkrunarfræðingur og yogakennari sem er mætt til okkar í spjall. Við tölum

Read More

Podcast: Hvað lærði ég af 2020 ?

Árið 2020 færði okkur miklar áskoranir en um leið margvísleg óvænt tækifæri. Hér setjumst við niður nokkur úr hópnum á bakvið vefinn Heilsumal.is og ræðum þann lærdóm og lexíur sem við lærðum af árinu 2020. Viðmælendur í þessum þætti eru Sigrún Mjöll Halldórsdóttir, Berglind Rúnarsdóttir, Agnes Þóra Árnadóttir og Guðmundur Hafþórsson. Þáttarstjórnandi er Bent Marinósson.

Read More

Náðu slökun með réttri öndun & fríköfun

Viðmælandi okkar að þessu sinni er Birgir Skúlason, kafari og fríkafari. Fríköfun er ekki eins og einn ágætur maður hélt

Read More

Hvað einkennir góð samskipti ?

Að þessu sinni er mættur til okkar Thedor Francis Birgisson klínískur félagsráðgjafi. Einn eigendum Lausnarinnar, fjölskyldu og áfallamiðstöðvar. Theodór er

Read More

Heilsumál – Betri sjón og betri augnheilsa

Gestur okkar í dag er Jóhannes Kári Kristinsson augnlæknir. Hann útskrifaðist sem læknir frá Háskóla Íslands árið 1996. Hann lauk

Read More

Heilsumál: Ræktaðu þínar eigin matjurtir

Guðríður Helgadóttir garðyrkjufræðingur er gestur okkar í þessum þætti af Heilsumál.  Í þættinum fer hún yfir ræktun matjurta og hvetur

Read More
Load More

Social Media Posts

This is a gallery to showcase images from your recent social posts

Join Our Newsletter

All rights reserved