Æviskeið
-
Öndunartækni á tímum COVID
Ávinningar virkrar öndunar eru gríðarlegir, sérstaklega þessi misserin, þegar öndunarfærasjúkdómurinn COVID virðist ætla að vera hjá okkur enn um...
-
Áhrif erfiðleika í æsku á heilsufar á fullorðinsárum
Fjöldi fólks er að takast á við allskonar vanlíðan og veikindi, eitthvað sem virðist vera hluti af lífinu en...
-
Lífið er ekki alltaf fokking blíða
Allt í lífinu virðist ganga í bylgjum, hjartsláttur, vöxtur plantna, dýra og manna. Árstíðir eru gott dæmi um þetta,...
-
Ef þú liggur heima með Covid-19 – hvað áttu og hvað áttu alls ekki að gera ?
Kórónuveiran, SARS-CoV-2, sem veldur sjúkdómnum COVID-19 smitast aðallega með snertismiti og svokölluðu dropasmiti. EINANGRUN Í HEIMAHÚSI Einstaklingar sem eru...
-
20 smitaðir af 24 – Hvernig gat þetta gerst?
Ég skil vel að sumir máti ferðina okkar, sem hófst fimmtudaginn 12. mars, við aðstæður þessa dagana, nú þegar...
-
Kórónaveiran COVID-19 Algengar spurningar og svör
Hvað er vitað um þessa nýju veiru og faraldurinn á þessu stigi? Orsök núverandi faraldurs er ný tegund kórónaveiru...
-
Komdu með út að ganga í Nóvember
Heilsumal.is kynnir gönguátak í Nóvember 2019. Ganga er ein sú besta hreyfing sem völ er á, ekki síst utandyra...
