Víðir Þór Þrastarson – Page 2

Þegar kemur að heilsu og líkamsrækt þarf að hafa að

Frændi minn og góðvinur hringdi í mig fyrir síðustu helgi

Mér finnst fátt eins sorglegt og þegar fólk á besta

Mikilvægi þess að slaka á er óumdeilanlegt. Það er jafnmikilvægt að hvíla eins og að æfa.

Einn vanmetnasti þátturinn í heilsuræktinni að mínu mati eru teygjur.

Eitt það gagnlegasta að mínu mati í baráttunni við svarta

Þunglyndi er talið henda einn af hverjum fimm einstaklingum einhverntíma

Heilsan er það mikilvægasta sem við eigum, ég held að

Eins dásamlegt og það er nú að stunda reglubundna og

Ég tel það ákaflega mikilvægt að borða mat eins og