Allar greinar - Bent Marinósson
-
Podcast: Hvað lærði ég af 2020 ?
Árið 2020 færði okkur miklar áskoranir en um leið margvísleg óvænt tækifæri. Hér setjumst við niður nokkur úr...
-
Podcast: Skriðsund og kostir þess – Guðmundur Hafþórsson
Skriðsund er umræðuefni þessa þáttar. Guðmundur Hafþórsson yfirsundþjálfari sundfélagsins Ægis er mættur hér til að ræða við okkur...
-
Skipuleggðu þig með Eisenhower aðferðinni
Upphaf árs markar oft tímamót hjá fólki, það setur sér markmið og stefnir að ná þeim á nýju...
-
Þorum að leita hjálpar
Í Podcastið er mættur til okkar Guðmundur Hafþórsson og ræðir við okkur um mikilvægi þess að rækta hið...
-
Ástin mín… viltu spritt ?
Það er merkilegt hvernig ein setning getur snarlega breytt tilfinningum eða skoðunum henni tengdri á stuttum tíma. Ég...
-
Lífið er ekki alltaf fokking blíða
Allt í lífinu virðist ganga í bylgjum, hjartsláttur, vöxtur plantna, dýra og manna. Árstíðir eru gott dæmi um...
-
COVID-19 – áhrif á daglegt líf og viðbrögð samfélagsins almennt.
Mál málanna í dag er klárlega kórónuveiran ógurlega sem veldur sjúkdómnum COVID-19. Til að fjalla um COVID-19 í...
-
Ef þú liggur heima með Covid-19 – hvað áttu og hvað áttu alls ekki að gera ?
Kórónuveiran, SARS-CoV-2, sem veldur sjúkdómnum COVID-19 smitast aðallega með snertismiti og svokölluðu dropasmiti. EINANGRUN Í HEIMAHÚSI Einstaklingar sem...
-
Kórónaveiran COVID-19 Algengar spurningar og svör
Hvað er vitað um þessa nýju veiru og faraldurinn á þessu stigi? Orsök núverandi faraldurs er ný tegund...
-
Náðu slökun með réttri öndun & fríköfun
Viðmælandi okkar að þessu sinni er Birgir Skúlason, kafari og fríkafari. Fríköfun er ekki eins og einn ágætur...
