All posts tagged "Megrun"
-
Hvað er insúlín ?
Insúlín er hormón og hefur veigamikið starf í líkamanum. Þegar við borðum mat þá er hann brotinn niður;...
-
Mér fannst vatn vont!
Ég ólst upp við að hafa gosdrykki á boðstólnum alla daga, alltaf. Nóg var til. Kók með matnum...
-
Megrunarkúrar – Hvaða kúr virkar?
Þegar fólk fer á kúra og nær að hrista af sér nokkur kíló endar það oftast á sama...
-
Egg í morgunmat stuðlar að þyngdartapi á hitaeiningasnauðu fæði
Samkvæmt rannsókn þriggja vísindamanna (JS Vander Wal, A Gupta, P Khosla and N V Dhurandhar) úr háskólasamfélaginu í...
