Rannsókn – Heilsumál

Skip to content

xxxxxxxx
xxxxx

Best að stunda þol- og styrktaræfingar

Það hefur verið löngum vitað að hverskonar þjálfun hefur góð

Er fjölskyldustefna á þínu heimili?

Þegar rýnt er í rannsóknir á vellíðan kemur ýmislegt áhugavert

Egg í morgunmat stuðlar að þyngdartapi á hitaeiningasnauðu fæði

Samkvæmt rannsókn þriggja vísindamanna (JS Vander Wal, A Gupta, P

Kyrrsetan „drepur“ helmingi fleiri en offita

Kröftug ganga í 20 mínútur á dag getur verið nóg

Máttur göngutúranna

Hversu jákvæð heilsutengt áhrif hafa daglegar gönguferðir ?

Best að stunda þol- og styrktaræfingar

Það hefur verið löngum vitað að hverskonar þjálfun hefur góð áhrif á hjarta- og æðakerfið og almennt betra heilsufar okkar.

Er fjölskyldustefna á þínu heimili?

Þegar rýnt er í rannsóknir á vellíðan kemur ýmislegt áhugavert í ljós. Fyrir það fyrsta þá vega efnisleg gæði ekki

Egg í morgunmat stuðlar að þyngdartapi á hitaeiningasnauðu fæði

Samkvæmt rannsókn þriggja vísindamanna (JS Vander Wal, A Gupta, P Khosla and N V Dhurandhar) úr háskólasamfélaginu í Bandaríkjunum virðist

Kyrrsetan „drepur“ helmingi fleiri en offita

Kröftug ganga í 20 mínútur á dag getur verið nóg til að minnka líkur á ótímabærum dauðdaga, samkvæmt rannsókn sem

Máttur göngutúranna

Hversu jákvæð heilsutengt áhrif hafa daglegar gönguferðir ?

Join our newsletter to stay updated

Your email

Best að stunda þol- og styrktaræfingar

Það hefur verið löngum vitað að hverskonar þjálfun hefur góð áhrif á hjarta- og æðakerfið og almennt betra heilsufar okkar.

Er fjölskyldustefna á þínu heimili?

Þegar rýnt er í rannsóknir á vellíðan kemur ýmislegt áhugavert í ljós. Fyrir það fyrsta þá vega efnisleg gæði ekki

Egg í morgunmat stuðlar að þyngdartapi á hitaeiningasnauðu fæði

Samkvæmt rannsókn þriggja vísindamanna (JS Vander Wal, A Gupta, P Khosla and N V Dhurandhar) úr háskólasamfélaginu í Bandaríkjunum virðist

Kyrrsetan „drepur“ helmingi fleiri en offita

Kröftug ganga í 20 mínútur á dag getur verið nóg til að minnka líkur á ótímabærum dauðdaga, samkvæmt rannsókn sem

Máttur göngutúranna

Hversu jákvæð heilsutengt áhrif hafa daglegar gönguferðir ?

Social Media Posts

This is a gallery to showcase images from your recent social posts

Join Our Newsletter

Full Name

Email

All rights reserved